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In dieser Folge von Jenke Extreme Momente wird es persönlich:
Jánik spricht offen darüber, warum er sich entschieden hat, eine Psychotherapie zu beginnen und wie sich seine Ängste im Alltag zeigen.
Von Klaustrophobie bis Flugangst: Was steckt wirklich dahinter und kann man lernen, damit umzugehen?
Sind manche Menschen von Natur aus glücklicher als andere?
Sie sprechen über das sogenannte „Glücks-Baseline“-Prinzip und ob man sein eigenes Glück langfristig verändern kann.
Außerdem geht es um eine ziemlich absurde Erfahrung bei einem vermeintlichen Bee Gees Konzert… bei dem am Ende alles anders war als gedacht.
Eine Folge über Ängste, Selbstreflexion und die Erkenntnis,...

Jenke und Jánik sprechen in dieser Folge über einen der heftigsten Schmerz-Momente überhaupt: den Wehensimulator. Im Rahmen eines früheren Experiments musste Jenke erleben, wie sich simulierte Wehen anfühlen und bis heute gehört das zu den extremsten Schmerzen seines Lebens.
Außerdem geht es um den aktuellen Trend rund um Looksmaxxing: Warum geraten immer mehr junge Männer unter Schönheitsdruck? Was ist Softmaxxing, was ist Hardmaxxing und wo beginnt der gefährliche Optimierungswahn?
Zwischen Humor, Ehrlichkeit und gesellschaftlichen Fragen sprechen die beiden über Selbstbild, Eitelkeit, Druck von Social Media und darüber, wie sehr sich Schönheitsideale über Generationen verändert haben.

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Jenke und Jánik sprechen über ein Thema, das fast jeder kennt, aber kaum einer offen ausspricht: Werden Schulnoten manchmal nach Sympathie vergeben?
Beide erzählen von eigenen Erfahrungen aus der Schulzeit und warum laute, hibbelige oder unruhige Kinder oft schneller abgestempelt werden als andere.
Was passiert, wenn nicht Leistung, sondern Auftreten bewertet wird?
Und wie sehr kann das die gesamte Laufbahn eines Kindes verändern?
Außerdem geht es nach dem Kölner Treff um eine Frage, die viele beschäftigt:
Warum sieht man sich selbst meistens viel kritischer als andere?
Warum fällt einem jedes eigene Zucken, jeder Satz und jede Unsicherheit auf, während andere...

In dieser Folge sprechen Jenke und Jánik über zwei der extremsten Gegensätze aus Jenkes Reporterleben: von einer der skurrilsten Reportagen, seinem Besuch im legendären Penis-Restaurant in Peking, bis hin zu einer der gefährlichsten Erfahrungen überhaupt.

Als erster Journalist begleitete Jenke gemeinsam mit Kameramann Jan Kreutz ein Flüchtlingsboot von Tunesien nach Lampedusa. Aus einer geplanten kurzen Überfahrt wurden 48 Stunden auf offenem Meer, eine Erfahrung, die ihn bis heute prägt und ihn noch lange in seinen Träumen verfolgt hat.

Außerdem blicken die beiden auf die Premiere ihrer Podcast-Live-Tour in Meppen zurück und sprechen über ihren Auftritt im Kölner Treff, die Folge...

Jenke und Jánik sprechen über die „Generation Beziehungsunfähig“ – sind wir wirklich schlechter im Lieben oder einfach nur schneller im Weiterziehen?
Außerdem geht es um ein Gefühl, das jeder kennt: Warum rast die Zeit plötzlich so extrem? Und was, wenn unsere Träume eigentlich die echte Realität sind – und nicht das hier?
Und während sie versuchen, genau das zu verstehen, läuft der Countdown: In 4 Tagen stehen Jenke und Jánik live auf der Bühne in Meppen.

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Unser Tourstart in Meppen am 9.4. steht an und es gibt noch ein paar letzte Tickets!
Wenn ihr live dabei sein wollt, bekommt ihr sie hier:

https://kino-meppen.de/events/

Wir freuen uns auf euch.

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BESCHREIBUNG:
In dieser Folge startet alles noch entspannt – und entwickelt sich dann in eine ganz andere Richtung.
Jenke und Jánik sprechen über Lichtwecker und besseren Schlaf, bevor es plötzlich deutlich ernster wird: Behandlungsfehler, medizinische Verantwortung und die Frage, wie...

Jenke & Jánik sprechen in dieser Folge über ihre eigene Vater-Sohn-Beziehung und die Frage, warum sie eigentlich so gut funktioniert.
Was steckt wirklich dahinter?
Zufall, Erziehung oder bewusste Entscheidungen?
Dabei geht es auch um die größeren Zusammenhänge:
Welche Ängste sind angeboren und welche lernen wir von unseren Eltern?
Wie prägen uns Mutter-Kind- und Vater-Sohn-Dynamiken über Jahre hinweg?
Und warum haben manche Menschen ein enges, stabiles Verhältnis zu ihren Eltern, während es bei anderen kompliziert oder distanziert ist?
Zwischen persönlichen Einblicken, psychologischen Gedanken und ehrlichen Gesprächen versuchen Jenke & Jánik herauszufinden:
Wie viel von uns ist wirklich wir selbst und wie...

Frisch verliebt, Schmetterlinge im Bauch und direkt zur Paartherapie? Klingt erstmal komplett unromantisch. Aber vielleicht wäre es klüger, Beziehungen schon am Anfang zu „warten“, statt erst dann zur Therapie zu gehen, wenn alles schon kaputt ist. Jenke und Jánik fragen sich: Könnte Paartherapie zum Start einer Beziehung sogar eine gute Idee sein?

Außerdem sprechen die beiden über das Konzept der Love Languages, warum viele Menschen glauben, sie zu kennen, sie aber oft komplett falsch verstehen.

Und dann wird es noch etwas absurder: Warum verschickt eine Krankenversicherung plötzlich Bestattungsvorschläge inklusive Preisliste?
Dazu reden Jenke und Jánik über das Reel, das viral...

Was genau ist eigentlich die „nicht alltägliche Wirklichkeit“? Und warum begeben sich Menschen freiwillig dorthin?

Darüber sprechen Jenke und Jánik in dieser Folge und erinnern sich an ein Retreat bei einem Schamanen, das Jenke einmal gemeinsam mit Jániks Mutter besucht hat. Eine Erfahrung irgendwo zwischen spiritueller Selbsterkenntnis und der Frage, was da eigentlich gerade genau passiert.

Außerdem geht es um Jenkes Buch „Wer wagt, gewinnt – Leben als Experiment“, das lange auf der Spiegel-Bestsellerliste stand, um einen Dreh auf dem Teufelsberg in Berlin für das kommende Schlafexperiment und um Bobo, einen kleinen Hahn, der dringend vor den anderen Hühnern gerettet...

In dieser Folge von Jenke Extreme Momente melden sich Jenke und Jánik aus sehr unterschiedlichen Extremzonen.

Jenke ist gerade in San Francisco und erzählt, warum bei Langstreckenflügen vor allem eines entscheidend ist: Wasser trinken, für den Rücken, für die Bandscheiben und für alle, die schon mal echte Probleme damit hatten. Außerdem berichtet er von Fahrten mit autonomen Taxen von Waymo, und davon, wie absurd normal sich Zukunft plötzlich anfühlen kann.

Jánik bringt das Gegengewicht aus dem Fitnessstudio mit: Beim Bankdrücken fliegt ihm eine 20-Kilo-Stahlstange ins Gesicht. Unfreiwillig verletzt und damit direkt im Thema. Denn von dort geht’s straight weiter zu...